Hvad er parterapi?
Bliv klogere på parterapi
Parterapi er et samarbejde mellem to personer, der gerne vil arbejde på at forbedre deres forhold. Det kan være alt fra et ægteskab til en forretningspartnerskab. Mange parterapeuter bruger forskellige metoder til at hjælpe parrene, men det grundlæggende princip er stadig det samme: At arbejde sammen om at finde løsninger på problemerne. I denne artikel vil vi give dig et kort overblik over, hvad parterapi er, og hvordan det kan være nyttigt for parrene.
Parterapi er først og fremmest et sted, hvor par kan komme for at tale åbent om deres problemer. Mange par har svært ved at tale sammen om deres problemer, og det er her, parterapi kan være en stor hjælp. Parterapeuten vil fungere som en slags tovholder og sikre, at der kommunikeres åbent og respektfuldt mellem parrene.
Parterapi kan også være en stor hjælp til par, der har problemer med deres seksuelle forhold. Mange par føler sig utilstrækkelige eller flove over deres problemer, og dette kan gøre det svært at tale om disse ting. Parterapeuten vil kunne give parrene redskaber til at tackle deres problemer, så de kan få et bedre og mere tilfredsstillende seksualliv.
Er parterapi noget for jer?
Hvis du og din partner overvejer parterapi, bør I snakke med en terapeut for at finde ud af, om dette er det rigtige for jer. Parterapi kan være en stor hjælp til mange par, men det er ikke for alle. Terapeuten kan give jer mere information om, hvordan parterapi virker, og hvad I kan forvente af dette. I bør også tale med andre par, der har prøvet parterapi, for at få deres input og erfaringer.
Husk, at parterapi ikke er en hurtig fiks løsning – det kræver tid, engagement og vilje fra begge parter. Men hvis I er villige til at arbejde på parforholdet, kan parterapi være en stor hjælp til jer.
Hvis du tror, parterapi kan være noget for dig og din partner, kan du finde og kontakte parterapi på østerbro for mere information.
